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"FÜR DICH DA"
SORGLOS PAKET
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ganzheitliche Analyse zur aktuellen Schlafsituation
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ausführliche Schlafanalyse
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ein persönlicher Termin per Telefon oder Online
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individueller Schritt für Schritt Schlaf- Plan
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persönliche Betreuung per Mail oder Telefon bei aufkommenden Fragen und ggf. Anpassungen während des Prozesses bis zu 8 Wochen
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Ablauf
01
FRAGEBOGEN & PROTOKOLLFÜHRUNG
Nach dem Kennenlerngespräch werden Fragebogen und Unterlagen zugesendet. Hier habe ich die Möglichkeit vorab wichtige Informationen zu eurer Situation zu erhalten und kann mir schon mal ein Bild davon machen. Nach dem Erhalt der Unterlagen und des Bogens erhaltet ihr von mir Schlafprotokolle, die ihr im besten Falle 7 Tage lang führt und zurücksendet
02
ANALYSE GESPRÄCH
Ein persönliches Gespräch von ca. 1-1,5 Stunden folgt auf den Erhalt der Protokolle.
Hier werde ich eure Situation und die Herausforderungen im Detail kennenlernen.
Die Zielformulierung wird hierbei auch eine wichtige Rolle spielen.
03
SCHRITT FÜR SCHRITT PLAN
Den auf euch zugeschnittenen individuellen Plan zur Vorgehensweise erhaltet ihr darauffolgend von mir. Dieser enthält auch die ganzheitliche Analyse zur aktuellen Schlafsituation.
04
PERSÖNGLICHE BETREUUNG (8 WOCHEN)
Während der Umsetzung bin ich per Telefon oder Mail für euch erreichbar. Ihr könnt mir eure Anliegen und Fragen mitteilen. Gemeinsam sind wir stark im Prozess. Hierbei pushe und unterstütze ich euch gerne. Sollte ein Abschlussgespräch gewünscht sein ist dies jederzeit möglich.
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